SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko sfd

  • Cykl Redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zacząć go za ok 2 tyg. Spalacz:Dyma-Burn BCAA:wezmę Sfd-owskie Jakieś białko jescze no i witaminki,omega itp. Będzie to pierwszy spalacz który stosuje. Dotąd jedynie dieta była. 1) wiek-18 2) waga/wzrost-96\190 3) staż treningowy:Nieprzerwanie 1 rok, z przerwami 2 lata 4) stosowane już wcześniej suplementy:kreatyny,bcaa,białko,o3 itp. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2011-06-06 11:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3) 1) Nick: mkmati Przedmowa/wstęp: Więc krótko najpierw dzięki wszystkim obserwującym , podziękowania należą się również dla solaros'a za stworzenie tej rywalizacji i to by było na tyle. Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 90cm/81,5cm Brzuch (na wysokości pępka) :87cm/77cm Klatka: 110cm/113cm Biceps (napięty) lewy:39cm/39cm Biceps (napięty) [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 00:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli podsumowując Białko Dymatize Elite Whey - 2,27 kg i VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 (1,5 do 1) Na treningu Trec_Red_Faster Po treningu VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus Kreatyna multipowera i kre-alka..czy cos powinienem zmienic jeszcze?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2011-06-05 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czas start? Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za wcześnie na kreatynę, z odżywek, to jedynie gainer (po treningu, jak nie masz możliwości ciepłego posiłku zjeść - siłka daleko od domu itp) i białko (do uzupełnienia braków w diecie) no właśnie dieta - jest chociaż taka ogólna? czyli zdrowe żarcie, równe pory spożywania itp? polecam artykuł: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-06-05 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała RACZEJ ENDO,chcę włączyć spalacz bo przypuszczam ze jest to stubborn fat. 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 79/172-173 4) staż treningowy rok z przerwami 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Białko pod diete 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2011-06-05 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko pod wzgledem jakośc/ smak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, nie wiem jakie kupić te białko, więc pytam sie was chodzi mi o to żeby było dobre jakościowo ale i smak był dobry, bo z ostrwoii to ja podziękuje Słyszałem o Whey Revolutions Shake że dobre białekczo i smak za***isty, a wasze opinie o innych ? Jeszcze pytanie odnosnie węgli, carbo plus z sfd jest ok ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2011-06-05 13:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finisz w odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/JOHIMBINA__unikalny_reduktor_tkanki_t%C5%82uszczowej-t153102.html Dobry art o johimbinie, chociaż w Twoim wieku średnio bym ją polecał. P.S Utnij te węgle, bo ładujesz je jak na masie, podbij białko i tłuszcz. Zmieniony przez - Ventor90 w dniu 2011-06-05 12:47:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2011-06-05 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu chodzi o te droższe czy tańsze białko od SFD ? A może o oba ?

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu: badałem vitafit, badałem też kilkanaście innych białek, głównie renomowanych, białko sfd jest nr.1. A można więcej szczegółów? Gdzie można obejrzeć wyniki tego badania?

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darot82 jak faftaq już pisał - badałem vitafit, badałem też kilkanaście innych białek, głównie renomowanych, białko sfd jest nr.1. badałem też np popularny napój energetyczny z drapieżnym kotem w nazwie na zawartość kofeiny i w litrze jest tyle ile powinno być w 200ml, także nie zawsze to co ma markę i kosztuje jest dobre. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Próbował już ktoś to białko? W ogóle firma...? i zero opinii http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix_80-opis26623.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-06-04 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta SW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano: duży posiłek zawierający białko, ww złożone i zdrowe tłuszcze, jakis owoc 2 posiłek: lżejszy, j/w lub bez węgli, warzywa przed treningiem: ww złożone, białko po treningu: j/w możesz dać węge z wyższym IG (biały ryż, ziemniaki) przed snem: białko wolno wchłanialne, tłuszcze, warzywa Tak w skrócie, ściągnij dziennik vitalmaxa lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-06-03 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK opis: 100% Pure Power to nowoczesny preparat kreatynowy zawierający substancje o działaniu anabolicznym, antykatabolicznym i ergogenicznym. Specjalna formuła preparatu zapewnia synergiczne działanie składników aktywnych zarówno na poziomie biochemicznym jak i na poziomie fizjologicznej odpowiedzi organizmu. Związki takie jak jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurcze tak prokastrynuje zakup odżywek, a tu piątek i w poniedziałek nie będzie co jeść. "ide" do sklepu może przyślą na początku tygodnia? f.u.c.k wybierałam wybierałam (a i tak w końcu białko sfd) ale zapomniałam koszulki!! eh.. dzisiaj jestem nie do zycia.. ide do domuuuuuuuuuuuuu!!!! WEEEKEND! :D dobrego weekendu drogie Panie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tamte odzywki co podalem są dostepne u mnie w miescie i sa tansze niz w tych linkach, a po przeliczeniu odzywka sfd + przesylka to pewnie wyjdzie podobnie, lub nawet drozej. 1.BCAA XTRA 5OOG ACTIVLAB 500g + SHAKER 60zl Zawartość w 10 g: L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g 2.HI-TEC BCAA TST 500g 70zl. Wartość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-06-03 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sezon sie rozkręca http://www.sfd.pl/dieta_przy_braniu_bia%C5%82ka-t747145.html "Witam, chciałbym się dowiedzieć w skrócie jaka jest najlepsza diecta przy braniu białka i w jakich odstepach czasu brać to białko, informuje że moim celem jest rzeźba." http://www.sfd.pl/hantle_a_metabolizm-t747063.html "Witam mam pytanie czy gdu [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko , carbo, bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko http://www.sfd.pl/VitaFit_Wpc_Protein_Plus-t547589.html do uzupełnienia węgli http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Mass_Activator-t745273.html bcaa hi-tec lepsze składkowo i smakowo (grapefruit jak dla mnie)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-06-02 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje do sprawdzenia, zapraszam!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 78 kg Wzrost : 181 cm Cel treningowy : zrzucenie tłuszczyku, z naciskiem na brzuch Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-06-02 20:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DR Szukała w którymś odcinku TV.SFD o tym mówił. Jest lepszy sen, nie koniecznie przełoży się to na tłuszcz, ostatecznie liczy się bilans dobowy. Pytanie tylko dlaczego wyrzuciłeś tłuszcze oraz białko z tego posiłku ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-06-02 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - działa antyanabolicznie!

    Post
    Badania naukowe

    [...] osoby 'nowe' - a na pewno nie dziala tak jak jest reklamowne! w moich wnioskach hipotetyzyje troche - wybiegam w przyszlosc i zastanawiam sie co by bylo jak dorzucimy bcaa,bialko,weglowodany? Ktore dzialaja antykatabolicznie i anablicznie! Czy kupujac te suplementy zamiast hmb nie wyjdziemy lepije? czy moze jak bedzie dzialac polaczenie ich [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)